Leva,låt leva

Jag är uppväxt med Devisen Leva låt Leva. Min far tyckte inte att man skulle bry sig vad andra gjorde i sina liv,utan mer koncentrera sig på sitt. Vi satt inte runt köksbordet och pratade skit om andra. Varför gör den si och så.Hur kunde den säga si och så.Hur hade den råd och köpa … […]

En skön dag☺

Idag är det lugnt.Sitter uppkrupen i soffan och myser. Snart en promis och kanske fota litegrann. Städ,rensa och struktur. Förbereda veckans matlådor och allt. Och mellanrum i soffan och bara va. Så jag orkar hela veckan ut. Har inspiration och känner hoppfullhet. Fått vila en hel del och återfått kraft. En vecka kommer, som jag … […]

Föreläsningen gav mig så mycket????????????

Igår var jag i Tensta och hade föreläsning.Det blev så fint och det gav mig så mycket. Så fina människor???? Idag är en skön dag,snart ut i joggingspåret med min nära vän.Idag har jag inget motstånd,som jag haft i veckan när vi sprungit. Sakta,sakta kommer det bli lättare,om vi bara håller i. Idag känner jag … […]

En flicka gråter…

En liten flicka gråter,hon är bara 10 år. Hon sitter i en hög på badrumsgolvet,lutar huvudet på knäna. Tårarna rinner nedför kinderna,kroppen skakar. Tankarna är dumma. Jag får inte finnas Jag är dum i huvudet Jag är värdelös Jag förstår ingenting. Min mage,bröst är fula. Mina ben ser ut som en bunt svullna bratwurst korvar. … […]

Jag skämdes över min sjukdom manodepressiv som de då hette

Att jag hade legat på psyket och totalt tappat kontrollen,var inget som jag andades om till lätt bekanta. Jag var full av skam,skämdes och gjorde allt för att dölja det. Samtidigt som jag var oerhört rädd att det skulle hända igen. Manisk,psykotisk och deprimerad,var inget jag ens önskade min värsta fiende. Rädslan och skammen åt … […]

Jag dövade mig med mat

Som barn lärde jag mig snabbt att jag kunde trycka bort svåra känslor med mat.Det som fungerade bäst var sockriga saker,mycket fett och vetemjöl.Hade alltid något gömt i min garderob,som jag kunde ta till när känslorna blev för svåra. Det dämpade ett tag,sen kom tjockångesten och skammen för att jag ätit det där förbjudna och … […]

Ibland är jag så himla deppig

Ibland är jag så himla deppig.Värdelös känslan flyttar in i min kropp. Allt jag säger känns fel och jag har verkligen svårt att hitta fram. Jag trillar och snubblar överallt. Plötsligt bryr jag mig för mycket vad andra tycker. Jag tror att folk inte tycker om mig och att andra ser mig som konstig. Jag … […]

Vi bär på olika sanningar

Det jag uttrycker här i min blogg är mina sanningar här och nu..inte igår och kanske inte imorgon. Livet förändras och ju mer dagarna går kan vi tänka om till ett nytt sätt att tänka på. Jag vill väcka en tanke,att fundera på något. Jag har inte alltid rätt och ingen annan heller. Just nu … […]

Slå inte på det som gör ont och värker

Oftast har vi människor sidor inom oss som gör ont,som vi inte vill ha.vi kanske hatar vissa defekter och brister vi har inom oss. Det kan vara många olika saker,tex,svartsjuka,ett väldigt humör,avundsjuka,dålig självkänsla,ilska.ja det finns säkert en miljon saker som vi kan bära på.Vi är bara människor. Ibland kan vi känna panik för våra sämre … […]

Jag kallar ångesten min vän

Hur kan jag säga något så knäppt,att ångesten är min vän? Men den är det.Den är en av mina väg visare. Det finns nästan inget hemskare än ångest.särskilt inte när det blir totalt överväldigande och jag inte ens kan stå rakt upp.När allt knyter sig i mig och jag får svårt att få luft. Men … […]