Ett lugnt Januari

Återhämtning, för fullt.Tar det lugnt och kommer på banan.I Februari börjar nya,saker.Ser fram mot det.Gör det jag behöver.Sover,äter bra, rör på mig samt arbetar.Det är nog just nu.Mycket har hänt, själen behöver komma ikapp eller stilla sig.Ser fram mot Februari och en vår.Att ljuset återvänder, både i mitt liv och på himlen.Ett steg i taget, … […]

Tvivel

Börjar ifrågasätta mycket om mig själv.Behöver uttrycka det nu.Visa sig sårbar och be om hjälpVara öppen,som jag är precis just nuHa stort kontaktnätSå mycket glädjeMen så mycket tårar och smärta,när någon försvinner.Ur varje kris,växer viOj,vad jag borde växt under alla år….En fin dag i bassängerna, och mycket kallbadMen mest liggande på en vilstol eller i … […]

Ibland svårt att hålla i rodret!

Oftast fungerar mitt liv bra.Jag klarar mig långt på mina strategier, som jag byggt upp själv och tillsammans med andra.Men när det händer svåra saker i livet, som jag absolut inte kan påverka.Då kan jag lätt hamna i gungning.Samtidigt som jag är otroligt stark,så har jag en sanslöst, bräcklig skörhet och känslighetDå kan det vara … […]

Livet är ett Mysterium

Livet är ett MysteriumIbland ganska häftigt ochen annan stund gör det ontSkrattar lyckligtFäller en tårDansar nakenInsvept i en yllefiltBalanserar på en linaFlyger högtDagdrömmerMardrömmarMål i sikteSitta fastSjungaFylld av kärlek Krama en kudde i ensamhetLätt att hitta ut ur labyrintenIbland gå vilseTa ett stärkande badFastna i soffan en annan dagIbland älskar jag livetEn annan gång vill jag … […]

Tankar väcks

Livet väcker tankar.Smakar på mycket nytt.Nya formuleringar och några svar kommer till mig.Föreläsningar i olika riktningar, krävs mod samt mycket arbete.Härligt med utveckling,ibland lite svårt.Tycker om det som händer i mitt liv,just nu.Men ibland behöver jag lägga mig raklång i sängen,och bara andas ut.Stänga av en stund.Så huvudet blir mer tomt.Fortsätter glatt, på min stig.

I rörelse

Att få in rörelse och luft,efter en speciellt stressad dag på arbetet är viktigt för mig. Sen vila. Livet är ganska fullt upp just nu,fast med roliga saker och händelser.Vilket gör att jag behöver ta mina strategier på allvar,för att hålla.Finns massor som jag kan göra,för min hälsa.Ibland glöms en del bort,men får då tänka … […]

Trött och glad!

Sitter med min kaffekopp och njuter, av en stilla Lördagsmorgon.Vart en hel del att oroa sig för,men det har lugnat ned sig. Igår hade jag föreläsning,Det var fantastiskt roligt!Det och sjunga med barn är det roligaste som jag vet här i livet. Där kommer faktiskt målningen på andra plats,fast det också är oerhört givande,fast på … […]

Känns skönt!

Våren och stor del av sommaren , var svår.En kamp,vissa dagar. Med svår ångest.Känns så skönt att vara tillbaka på banan igen.Denna vecka feber och förkylning.Själen mår bra.Skönt när svårt vänder och skratten kommer tillbaks.Tacksam.

Att lyssna!

En nära anhörig, sa till mig, under mitt sista fall, när vi satt och väntade på Psykakuten.Nu får du se till att ta semester, dagen efter du föreläst, eller haft utställning!Du får istället ha kortare semester på sommaren. Du orkar ju inte annars.Jag lyssnade och tog till mig det.Orden var rätt för mig.Även mycket annat, … […]

Känns lättare

Skönt att vara igångRutinerna fungerarÄr tröttMen är så mycket bättreSå skönt med bad efter jobbetTar en dag i tagetSmakar på livetLär mig mycketOm mig själv och andraOm livet och minaErfarenheterSamtidigt som jag är på vägLutar jag migBakåt en stundLåter livet händaTar det lite lugnareAndas djupareGer mig en chans