Från då till nu. Psykisk ohälsa, hälsa, ångest och glädje. Upp och ned, med livsglädje och hopp. Välkomna till min vernissage fredagen den 31/1, 15 – 20. Där visas mina akrylmålningar från då till nu. Klockan 18 på vernissagedagen kommer vi att få lyssna till folkmusikensemblen Anamma som spelar live. Det bjuds på god dryck … […]

Tänk om man som liten skulle veta om hur livet skulle te sig. Allt vackert som låg framåt, den riktigt härliga glädjen, ekande skratten och varma kinder. Lättheten i kroppen, hopp som skulle bli verklighet och varma drömmar som kanske blev till sanning. Sen det där onda som skulle bli svårt, och det hårda. Stunder … […]

Många visar sina bästa och mest lyckade stunder och sidor i livet och gömmer hellre det andra. Vet ni att jag önskar att jag vore mer så. Men rätt så transparent är jag. Visar mina upp och ned. Lyckliga stunder men även svårare stunder. Det kan bli mer sårbart men även jag har mina gränser … […]

Igår var jag med om en svår begravning. Gjorde så ont och jag kände stark sorg. Ändå höll jag ett tal till min vän. Skyndade mig hem och kröp ned i soffan. Efter några timmar snyftande i soffan så tänkte jag att jag måste göra något, något bra. Ville vara gladare när Thomas kom hem. … […]

Tänker på när man är liten. Händelser man är med om. Hur man är mot varann, vad som sägs, vad man själv säger och tänker. Osanningar som växer inom en som till slut blir sanningar i ens hjärta och själ. Saker som är så självklara inom en fastän de inte är i medveten tanke. Livet … […]

Har varit en fin dag och är nu lite omtumlad. Har haft koll på både stigmatisering i samhället och självstigma som kommer därifrån. Men idag nådde jag en djupare insikt. Och det handlade om självstigman som en del fortfarande finns i mig. Men jobbat många år på det. 2013 utbildade jag mig till Hjärnkollsambassadör och … […]

Sitter och förbereder föreläsning. Den ska jag hålla i 15 min. Kallas för Levande bok. Valt att dyka in i min första historia i mitt insjuknade och lite annat. En glimt av strategier, en av vändpunkterna och hur livet ser ut idag, just nu. Planeringen av detta fick mig att reflektera hur många gånger jag … […]

Under många söndagar har jag tagit med mig frukost och kaffe ned till vattnet. Olika platser har det blivit och där har jag badat. Härligt har det varit. Idag hade det blivit lite kallare i vattnet vilket jag tyckte var en skön känsla. Mer uppiggande för kropp och själ. Ser fram mot baden i höst … […]

Fick ringa en vän idag och be om hjälp. Hur jag kan sluta att jämföra mig med andra och ofta slå på mig själv. Känna att jag oftast är sämre än andra och inte duger. Hur frustrerad och arg jag blir på mig själv när jag misslyckas Behöver tänka om. Öva på att handla på ett ödmjukare … […]

En fin sommar har det varit.Avslappnat blandat med handlingskraft.Hela semestern i en röd, gullig liten stuga. Jag åkte hem två vändor ensam för att måla vitt invändigt i tre garderober.Rensat alla skåp, hörn och allt har nu sin plats. Det är verkligen rogivande. I helgen har vi rensat båda våra förråd. Hann även med bad … […]